용인처인구정형외과, 무릎통증 다양한 질환으로 발생

용인처인구정형외과, 무릎통증 다양한 질환으로 발생

중장년층 환자가 많은 무릎퇴행성관절염은 무릎통증 주요 원인 중 하나로 꼽히는데, 퇴행성관절염은 말 그대로 퇴행성변화로 인해 연골이 소실되어 염증 및 통증을 일으키는 질환으로 주로 노화가 진행된 연골에 영향을 미치겠지만, 반월상연골파열이나 연골연화증 등은 무릎 질환을 제대로 치료하지 않아 나이에 비해 연골조직이 손상되면서 퇴행성관절염으로 이어질 수가 있습니다.

관절센터 김형구 진료원장	관절센터 김창근 센터장님

무릎관절은 습도, 기압, 온도등에 많은 영향을 받기 때문에 퇴행성관절염이 있다면 계절 변화에 주의를 해야 하며, 특히 여름철에는 실내 냉방기기 사용과 장마철 높은 습도, 낮은 기압으로 인하여 관절 내 압력이 증가하여 통증과 부기가 심해질 수가 있어 무릎 관리에 더욱 힘쓰는 것이 좋습니다.

 

실제 여름 장마철은 퇴행성 무릎관절염 환자수가 급증하는 시기로 비가 오면 외부 기압이 낮아지면서 상대적으로 높아진 관절 내 기압이 팽창하여 신경을 자극하게 되면서 무릎통증이 더 심해지기 마련이며, 초기에는 무릎이 뻣뻣하고 시큰한 통증이 간헐적으로 발생하는데, 나이가 들면서 자연스럽게 발생되는 현상으로 생각하여 이를 대수롭지 않게 여기시는 분들이 많습니다.

 

하지만, 증상이 악화될수록 무릎을 움직이지 않을 때에도 통증이 느껴지고 말기에 이르게 되면 무릎관절모양이 변하게 되면서 O자 다리형태를 보이면서 걸음걸이 또한 변화를 초래할 수가 있습니다.

 

반월상연골파열은 무릎 속 반달모양의 연골 조직이 손상된 경우를 말하는데 반월상연골파열은 무릎 내에서 충격을 분산 및 흡수하는 역활을 하며, 외부의 심한 충격이나 넘어지면서 무릎을 부딪혀서 파열되는 경우들이 많으며, 노화로 인한 퇴행성변화로도 파열되는 경우들이 많습니다.

외상성 반월상연골파열	퇴행성반월상연골파열
반복적인 과격한 운동(움직임)이나 축구, 농구, 테니스 같은 스포츠 경기에서 무릎착지, 방향전환, 급정지 등 비접촉성 외상, 과도한 체중부하에 의한 자극이 반복적으로 가해지면서 손상이 누적되어 파열이 발생하는 경우	장시간동안 무릎을 꾸준하게 사용하는 과정에서 자연스런 노화로 인하여 닳고 약해졌던 반달 연골판에 사소한 충격이나 탄성이 거의 소실된 상태라서 작고 미세한 동작이나 충격으로도 연골이 마모 또는 파열되는 경우

연골연화증은 주로 슬개골에 발생되는 경우들이 많은데, 외상이 누적되거나 강한 충격을 받거나 무릎 관절이 탈구가 되는 문제가 발생된 후 연골이 닳아 손상이 되면, 제 역활을 하지 못하게 되고 무릎이 부어 오르면서 통증을 유발하게 됩니다.

이를 진단하기 위해서 X-ray, MRI, CT 등 여러 검사를 거쳐야 하는데, 초기 무릎질환이라고 한다면 약물치료나 주사치료등을 통해 염증을 제거하고 통증을 개선시킬수가 있습니다.

서증환 진료과장	권헌주 진료과장	이원용 진료과장

켈그렌로렌스(Kellgren Lawrence)는 무릎 X-ray를 통해 평가를 할 수 있는데, 쉽게 말하자면 무릎 뼈 사이의 간격을 보면 되는데, 무릎 뼈 사이에 연골이 있으니 당연히 연골이 닳았으면 무릎 뼈 사이 간격이 좁아질 수밖에 없으며, 단계는 0~4단계로 나눌 수가 있습니다.

임상적으로 의심스러운 퇴행성관절염 및 미미한 골증식이 보임	경도 퇴행성 관절염으로 골증식이 뚜렷하게 보이나 관절강 간격감소는 거의 없거나 미미	중증도 퇴행성관절염으로 골증식이 Grade 2에 비해 뚜렷하며, 관절강 간격의 감소가 보임	심각한 퇴행성관절염으로 뚜렷한 골증식과 더불어 심각한 관절강 간격감소와 연골하골 경화가 보임

용인처인구정형외과, 명주병원의 무릎통증치료방법

프롤로(증식)치료 건이나 인대가 약화되거나 부분적으로 파열되었을때 조직 증싱을 유도하고 통증을 완화시키는 치료방법	미세천공술 연골이 손상된 부위에 미세구멍을 뚫어 골수세포가 흘러나오게 함으로 결손부위를 재생시키는 치료방법	줄기세포치료 노화로 인하여 닳아버린 무릎 연골에 제대혈(탯줄 혈액) 줄기세포를 이식하여 재생시키는 치료방법

관절내시경술 직경 2~5mm의 초소형 카메라 내시경을 관절안으로 삽입하여 직접 병변을 눈으로 확인하며 치료하는 방법	휜다리교정술 다리가 휘어진 O자형 다리 환자분들에게 절골술을 통해 휜 다리를 바르게 교정하여 주는 치료방법	인공관절치환술 무릎관절염이 심한 경우, 손상된 무릎뼈의 일부 또는 전체를 제거하고 그 부위에 인공관절을 삽입하는 치료법

퇴행성관절염 질환을 예방하기 위해서는 무릎을 자주 사용하지 않도록 평소 생활습관을 변경하는 것이 중요하며, 무릎에 부담을 주는 물걸레질이나 손빨래, 오리걸음, 토끼뜀과 같은 동작은 피하시는 것이 좋으며, 특히 비만인 경우에는 체중을 조절하는 것도 관절에 도움이 되며, 운동시에도 무리를 하지 않도록 주의해야 합니다.

 

퇴행성무릎관절염이 있는 환자분들은 여름철 실내 습도를 50%이내로 온도는 26도 정도로 유지를 하는 것이 좋으며, 통증 부위에 온찜질을 자주 해주면 도움이 되며, 40도~42도 따뜻한 열을 통증 부위에 10분에서 15분간 찜질해주면 혈액순환을 돕고 근육을 이완시켜 진통을 진정시키는 작용을 합니다.